¿Cuáles son los peligros del gaslighting, la nueva forma de manipulación de pareja?

El Gaslighting es una forma de manipulación que se basa en distorsionar la realidad a favor de la persona que la ejerce. Se caracteriza por ser llevada a cabo de una forma tan sutil, que aunque la otra persona está consciente de lo que sucedió, no reconoce la manipulación y comienza a dudar de la realidad.

Esta forma de maltrato psicológico es frecuentemente usado por muchas parejas, sobre todo en las que prevalece la violencia física. Tiene el objetivo de hacer creer a la pareja que no está cuerda y que está confundida con sus recuerdos, pensamientos y lo que evidenció.

Todo esto da lugar a un desequilibrio emocional que hace que la víctima se vuelva cada vez más dependiente de su manipulador, porque entiende que no está bien. Comienza a sentirse insegura y deja de confiar en su juicio para tomar decisiones, dudando incluso hasta de su valía.

También puedes leer:   ¿Es sano criar hijos con la obligación de encargarse de sus padres?

Existen diversas formas de manipulación que, aunque pasan desapercibidas por ser muy sutiles, no dejan de ser un abuso y de afectar negativamente a la persona.

Es de suma importancia estar alerta a cualquier conducta de nuestra pareja que nos altere emocionalmente y que nos haga constantemente dudar de quiénes somos, para ponerle un alto lo más pronto posible.

Comparte este artículo:

Artículos relacionados:

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *