¿Cómo influye la pareja en la depresión postparto?

Es común que muchas mujeres experimenten sentimientos de tristeza y melancolía luego de dar a luz, lo cual se conoce como depresión postparto.

A pesar de que se desconocen las causas exactas de esta, se cree que puede ser provocada por los cambios hormonales que se producen luego del embarazo.

Sumado a esto, también se señalan como posibles factores:

  • Los cambios en el cuerpo.
  • El estrés por el cuidado del bebé.
  • El tener menos tiempo y libertad.
  • La falta de sueño.
  • Las preocupaciones por ser una buena madre.

Generalmente, la depresión postparto ocurre dentro de los tres primeros meses después del parto, pero también se puede presentar hasta un año más tarde. Puede ir desde un grado moderado, que solo dura días o pocas semanas, hasta niveles intensos que tarda más tiempo.

Pese a que la depresión postparto es bastante frecuente a nivel mundial, poco se habla acerca de este tema por los diferentes estigmas que existen y el temor de la madre a ser señalada por ello.

No obstante, es importante reconocer que el apoyo de la pareja y de las personas del entorno es vital para que ella pueda superar esta etapa y salir adelante.

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