¿Cómo debe ser la higiene íntima de una atleta?

La higiene íntima adecuada es una manera de prevenir la aparición de infecciones, porque los genitales siempre están cubiertos, y si la mujer tiene una mala higiene intima puede ocasionar que se produzca un ambiente ideal para el desarrollo de bacterias.

En el caso de las mujeres que practican algún deporte, el tema de la higiene se vuelve aún más importante, porque las actividades físicas implican un aumento en la sudoración del cuerpo, además de que la ropa deportiva suele ser más ajustada que la ropa normal, lo que puede influir en el desarrollo de infecciones, si no se tiene el debido cuidado.

Usualmente, las mujeres se preocupan más por su higiene personal, en especial por su higiene íntima, lo que puede llevarlas a lavarse de manera excesiva. Como las atletas llevan un ritmo de vida diferente, que requiere esfuerzo físico mayor, es posible que utilicen rutinas de higiene muy rigurosas, con la creencia de que son más efectivas para evitar algún tipo de infección.

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La higiene íntima es una necesidad para mujeres y hombres, ya que ayuda a mantener en buen estado los genitales.

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