¿Cómo afectan los trastornos del sueño a la relación de pareja?

Los trastornos del sueño o desórdenes del sueño son un amplio grupo de padecimientos que afectan el desarrollo habitual del ciclo sueño-vigilia.

Aunque no se consideran una enfermedad grave de por sí, tienen serias implicaciones en la vida diaria de quienes los padecen, interfiriendo en ocasiones con su funcionamiento físico, mental y emocional.

Existen más de un centenar de trastornos del sueño, los cuales se dividen atendiendo a la etapa del ciclo que afectan y a los efectos que producen.

Muchas personas padecen de trastornos del sueño pero ignoran que se trata de desórdenes que pueden ser tratados, por lo que permanecen gran parte de su vida padeciendo de estas condiciones, lo que repercute en su calidad de vida y sus relaciones con los demás.

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Por esto, es recomendable buscar ayuda ante cualquier síntoma que altere el ciclo normal del sueño, de manera que se pueda aplicar prontamente el tratamiento adecuado.

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