Factores ambientales que acortan la vida

Se ha demostrado científicamente que el comportamiento y el estilo de vida de las personas disminuye o aumenta la cantidad de años de vida.

Sobre esto, en la Universidad de Cambrigde en Reino Unido, se creó un método para analizar el concepto de envejecimiento, que se basa en analizar los efectos de los hábitos diarios en la esperanza de vida, y señala que cada uno de los hábitos diarios influye en que se pierdan o se ganen horas de vida.

[box type=»tick» border=»full» icon=»none»]Aunque diversos estudios muestran que un poco de estrés puede ser positivo, es evidente que mucho estrés puede provocar una disminución de las defensas, un aumento de enfermedades cardiovasculares y un impacto negativo en la memoria, lo que se traduce en dificultades en la calidad de vida.[/box]

Una de las metas de todas las personas es llegar a viejas, y para esto necesitamos estar conscientes de que nuestro estilo de vida y los hábitos que tengamos son uno de los factores que determinan qué tanto podemos extender nuestra vida o acortarla.

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