Día Mundial de la Salud Mental 2019

Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, para crear conciencia en la población sobre la importancia de la salud mental. Este año 2019 la jornada está dedicada la prevención del suicidio.⁣

Anualmente unas 800 mil personas fallecen por causa de suicidio, y otras muchas intentan hacerlo.⁣

El suicidio es la segunda causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años, según la OMS (Organización Mundial de la Salud).⁣

Según explica la Organización Mundial de la Salud (OMS) los suicidios son prevenibles, siempre y cuando se tomen medidas para evitarlos, como por ejemplo:⁣

  • El manejo de información de manera responsable por parte los medios de comunicación.⁣
  • La restricción al acceso a los medios de suicidio, como las armas de fuego y algunos medicamentos.⁣
  • La identificación y el tratamiento adecuado a las personas con problemas de salud mental.⁣

La salud mental está relacionada al modo en que pensamos, sentimos y actuamos frente a las situaciones cotidianas de la vida. Por ejemplo, todas las personas se sienten preocupadas, ansiosas, tristes o estresadas de vez en cuando, pero si estos sentimientos permanecen por un largo tiempo e interfieren en las relaciones personales, entonces es probable que se trate de un problema de salud mental.⁣

Los problemas mentales más comunes que presentan los dominicanos son:⁣

  • Depresión.⁣
  • Ansiedad.⁣
  • Psicosis.⁣
  • Uso y abuso de sustancias.⁣
  • Epilepsia.⁣
  • Demencias.⁣
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A pesar de que estas enfermedades requieren un tratamiento inmediato, muchas personas NO acuden al psiquiatra o al psicólogo por los estigmas que la sociedad ha implantado. ⁣

Es importante entender que así como la presión alta y la diabetes son enfermedades que necesitan atención médica, los problemas mentales también lo requieren.⁣

Diagnosticar a una persona como «Enferma mental» es responsabilidad de un especialista de la salud mental, quien determina que su comportamiento rompe definitivamente con los estándares aprobados por la sociedad, o cuando aparece un desequilibrio psicosocial.⁣

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