¿Cómo establecer límites a la familia durante el aislamiento?

Los límites, son esas paredes emocionales que necesitamos para proteger nuestra dignidad y nuestra integridad personal. En estos momentos de aislamiento, en el que estamos juntos en la misma casa todo el tiempo, las discusiones y las peleas pueden suceder porque nos sentimos invadidos por el otro, y no sabemos cómo establecer límites dentro de la misma casa.

Esto nos hace preguntarnos:

  • ¿Cómo defendemos el espacio personal con nuestra pareja?
  • ¿Qué hacemos cuando sentimos que los hijos nos asfixian porque están encima de nosotros?
  • ¿Cómo manejamos los conflictos?
  • ¿Qué se puede hacer si vivimos con una pareja que está deprimida o ansiosa?
  • ¿Cómo salimos de este aislamiento con relaciones familiares más fuertes y cercanas?

Información completa en este video:

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