Archivo de temas | Alimentación
El placer de la comida chatarra
Una de las grandes paradojas de nuestra sociedad actual: nos encanta la comida sabrosa, barata, pero de mala calidad, en relación a los nutrientes que contiene. A este tipo de comida es a la que le llamamos “comida chatarra” (junk food) o comidas rápidas (fast food). La comida chatarra es una comida que al paladar [...]
3671. Dr. Richard Marine: Saludos, yo no como frituras, ni dulces, ni harina refinada y tampoco como carne; como mucho trigo y hago ejercicio todos los…
3621. Pregunta dirigida a un doctor en el área de ginecología. Mi esposa tiene un mito que quiero aclarar: ¿Es cierto que durante el periodo menstrual…
¿NO desayunar afecta el desempeño sexual?
SÍ. El desayuno es la comida más importante del día; esto, más que un estribillo, es una realidad. Desayunar o no desayunar afectará el desenvolvimiento del día en múltiples aspectos: estado de ánimo, vitalidad, concentración, destrezas, etc. Y como el desempeño sexual es otra destreza más del organismo, a nivel biológico, los factores que afectan [...]
Las dietas y la sexualidad
La obesidad es considerada la epidemia del siglo 21 que afecta a todos los grupos de edades, y es a esta enfermedad a la que se le está sacando provecho en casi todos los países del mundo con “fórmulas mágicas” o “dietas milagrosas” para la pérdida de peso. ¿Hacer dietas afecta el deseo sexual? SÍ. [...]
¿Es cierto que consumir probióticos ayuda a prevenir infecciones de orina y vaginales?
SÍ. En sentido general, varias especies de probióticos han demostrado eficacia clínica en el tratamiento de infecciones urogenitales, ya que contienen microorganismos llamados lactobácilos, que tienen la capacidad de adherirse y colonizar el tracto urogenital previniendo e impidiendo el crecimiento de gérmenes que causan enfermedades. Se ha planteado que también actúan cambiando en el pH [...]
¿Por qué el semen atrae a las hormigas?
Las hormigas son recolectoras por naturaleza, pueden recorrer grandes distancias atraídas por el olfato y por su gran visión, sobretodo la nocturna. Dos características del semen pueden atraerlas, el estado de descomposición que se produce al salir del cuerpo del hombre, y el azúcar que contiene. Cierta variedad de hormigas sienten especial predilección por elementos [...]
¿Comer carne adelanta la menstruación?
SÍ. Un estudio llevado a cabo en el Reino Unido comparó las dietas de más de 3.000 niñas de hasta 12 años de edad, y dio como resultado que las niñas que comían más carne comenzaron sus períodos menstruales más temprano. Los resultados muestran que el alto consumo de carne a los tres años (más [...]
¿De qué está compuesta la leche materna?
La leche materna representa el modelo de la nutrición perfecta para el humano, porque incluye la cantidad exacta de grasas, hidratos de carbono, agua y las proteínas que todo bebé precisa para desarrollarse de manera adecuada. La lactancia materna es el comienzo de una vida saludable, así como el mejor regalo que se le puede [...]