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Para ser regular… ¿La menstruación debe llegar el mismo día cada mes?

Calendario 31NO. El periodo menstrual es cíclico, es decir, se repite cada mes de una forma similar y tiene una duración promedio de 28 a 30 días, pero esto no quiere decir que todas las mujeres van a ver la menstruación exactamente cada 28 días. Es aceptado que el ciclo pueda tener una variación de uno o dos días, por lo tanto, estos pueden considerarse regulares desde 26 a 32 días.

Menstruaciones que lleguen antes del día 26 se consideran anormales y se relacionan con la producción deficiente de progesterona (una de las hormonas producidas por el ovario); esto se conoce como fase lutea deficiente. En cambio, menstruaciones que tarden más allá del día 32, tienen una relación con la alteración ovulatoria u ovulación defectuosa, que puede estar provocada por una producción aumentada de estrógenos o una respuesta aumentada al estímulo de éste. También puede relacionarse a la alteración de otras hormonas.

De manera normal, la menstruación debe estar presente todos los meses, el día de ver el sangrado menstrual está establecido en cada mujer y en cada ciclo; todo va a estar dado por la presencia e interacción de las hormonas que rigen el ciclo, y la presencia o no de un embarazo; si el óvulo expulsado por el ovario en ese ciclo no fue fecundado, entonces el útero se prepara para despojarse de esa capa interna (que es el endometrio) en forma de sangrado menstrual, el cual se renueva cada mes.

Para poder establecer la regularidad de un ciclo, tanto la mujer como el ginecólogo deben conocer el historial o comportamiento del ciclo menstrual y los días en que la menstruación se ha presentado en los meses anteriores, para poder verificar la duración promedio del ciclo en cada caso específico. Saber este dato muy importante, no solo cuando la mujer va a acudir a su médico por algún problema que conlleve a la alteración del ciclo, también puede ser muy útil cuando quiere saber el momento más adecuado para quedar embarazada o evitar un embarazo.

Las razones por las que un ciclo puede tornarse realmente irregular son:

  • Disfunción hormonal.
  • Algunas enfermedades (diabetes, falcemia, anemia, tiroides).
  • Estrés, ansiedad, preocupaciones, angustias, entre otros.
  • Utilización inapropiada de hormonas externas (anticonceptivos orales, inyectados, u otro tipo).
  • Síndrome de ovario poliquístico.
  • Obesidad, desnutrición.
  • Edades extremas (adolescencia, perimenopausia).

Es muy frecuente que las mujeres presenten irregularidades menstruales en ocasiones. Todas las mujeres, sin excepción, han presentado o presentarán un trastorno menstrual en algún momento de su vida.

Si estos problemas ocurren muy frecuentemente, se debe tener en cuenta que puede tratarse de un problema serio y que se debe prestar atención, por lo que la mujer debe visitar un especialista para evitar repercusiones, sobretodo en la fertilidad.

La manera de tratar las alteraciones del ritmo menstrual dependerá de la causa que la esté generando, y de los intereses reproductivos de la mujer en esos momentos. Si la mujer quiere salir embarazada el manejo será orientado de una manera diferente que si no le interesa embarazarse.

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34 Responses to Para ser regular… ¿La menstruación debe llegar el mismo día cada mes?

  1. leti 29/04/2015 at 12:29 PM #

    Hola en marzo 29 me vino soy regular me baja cada 28 dias y tengo el dispositivo diu se supone que me bajaria el 25 de abril y aun nada me duelen los senos tengo mucha sensibilidad es probable que este embarazada

  2. JANEME 02/04/2015 at 1:29 PM #

    Hola, estos tres ultimos meses la regla me ha venido cada 27 dias, hoy dia tendria que haberme bajado, pero nada, no quiero ilusionarme, pero para cada regla que me baja dias antes siento dolores incomodos en el vientre; queria saber si hoy me tiene que bajar si o si,,,o debo esperar un poco mas…..tambien tengo punzadas en el lado derecho y bueno los senos yambien como punzadas y calambritos…..

  3. melisa 17/03/2015 at 10:59 PM #

    Hola….en febrero me vino el dia 14 y ahora en marzo todavía no me vino
    .

    Qué puede ser???

  4. nenita sanabria 02/10/2014 at 2:14 PM #

    pues me llega muy duro y muchos colicos ! sera que me puede decir que es el mes ante pasado no me llego debo preocuparme no he tenido relaciones sexuales
    que debo hacer?

  5. julio eduardo 05/09/2014 at 10:04 AM #

    Mi novia duro un aÑo sin bajarle la mentruacion y le llego en un mes como 3 veces y despues se le quito y ahora tiene como 7 meces que no le baja porfavor diganme que problema puede causar eso porqure ella no quiere ir al medico!!!!!!

  6. lauren 09/04/2014 at 2:25 PM #

    hola tengo 30 y mi mestruacion es irregular nunca me baja el mismo dia de cada mes pero siempre me baja fuerte con coagulos y tarda 7 dias porque sera que desde los 14 nunca me fue regular me hicieron un ultrasonido y no tengo nada malo.

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